Unshakeable Spirit

Training ini memperkuat daya tahan mental dalam menghadapi perubahan, tekanan, dan tantangan. Peserta belajar bagaimana tetap fokus, optimis, dan produktif meskipun kondisi tidak ideal. Cocok untuk perusahaan yang ingin menjaga semangat tim tetap menyala sepanjang tahun.

Sesi 1: Memahami Mental Resilience

Definisi dan pentingnya daya tahan mental.
Mengenali tantangan dan tekanan dalam lingkungan kerja.
Membedakan respon konstruktif dan destruktif terhadap stres.
Latihan self-awareness untuk mengukur kondisi mental.
Strategi menghadapi perubahan tanpa kehilangan fokus.
Membangun mindset optimis dalam kondisi sulit.
Menciptakan keyakinan bahwa tantangan bisa diatasi.

Sesi 2: Fokus & Produktivitas dalam Tekanan

Teknik mengelola waktu dan prioritas saat tekanan tinggi.
Mempertahankan fokus pada tugas utama.
Mengatasi distraksi dan gangguan internal maupun eksternal.
Latihan mental untuk menjaga konsentrasi tinggi.
Strategi tetap produktif saat menghadapi perubahan mendadak.
Mengukur performa diri dan tim secara efektif.
Memanfaatkan tekanan sebagai pemicu motivasi positif.

Sesi 3: Optimisme & Sikap Positif

Membangun pandangan positif terhadap tantangan dan masalah.
Mengelola emosi agar tetap tenang di situasi kritis.
Mengubah hambatan menjadi peluang belajar.
Latihan berpikir solutif dan kreatif saat tekanan meningkat.
Membantu tim tetap termotivasi dan menjaga semangat kerja.
Menciptakan budaya optimis dalam lingkungan kerja.
Menggunakan afirmasi positif untuk memperkuat mental tim.

Sesi 4: Strategi Mempertahankan Semangat Tim

Membangun rutinitas tim yang menjaga energi positif.
Teknik komunikasi untuk meningkatkan dukungan antar anggota tim.
Menetapkan tujuan bersama yang realistis dan memotivasi.
Mengelola konflik dan tekanan kelompok dengan efektif.
Latihan team resilience untuk menghadapi tantangan nyata.
Memantau dan mengevaluasi semangat kerja secara rutin.
Mengembangkan strategi agar semangat tim tetap menyala sepanjang tahun.

Klik gambar untuk meminta Proposal Training

Jaga semangat dan daya tahan mental tim Anda! Hubungi kami melalui WhatsApp di 0813-10802369 dan daftarkan tim Anda untuk mengikuti Unshakeable Spirit. Pelajari cara tetap fokus, optimis, dan produktif meski menghadapi tantangan dan perubahan!